为进一步关爱女干部身心健康、普及科学健康知识、提升自我保健意识，3月20日，党政办联合工会开展“温情三月 呵护女性健康”讲座活动。特邀市人民医院心理门诊主任、国家二级心理咨询师杨继云作专题辅导，机关150余名女干部代表参加讲座。

讲座中，杨继云以“庇护女性 营造‘心’的家园”为题，围绕女性心理健康知识、直面女性心理压力、女性心理压力化解妙法三个方面，详细讲解了如何经营家庭、职场、社会关系；引导女性学会自我接纳、认同和爱护；培养积极、乐观、阳光的心态；不断提升归属感、价值感和安全感等内容。同时还倡导女职工们用多元的表达方式提供情绪价值，合理释放工作、生活中的压力，用健康的体魄和积极的心态去创造美好的生活。在互动交流环节，参会人员踊跃提问，杨老师逐一耐心解答，切实将关怀落到实处。

此次活动通过专业化的健康指导，为女干部们带来了一场贴近生活实际的健康知识盛宴，大家纷纷表示，将充分运用所学知识，以更饱满的状态投身工作和生活，努力为恒口示范区高质量发展贡献自己的一份力量。